الصحة النفسية

صحيفة عمون : أنواع الأنانية

عمون – يقصد بالأنانية هو التصرف الذي يعتني بسلوك الفرد المفرد والرغبة في تحقيق الذات والهدف دون الأخذ بالاعتبار الفئات الأخرى من المجتمع، وقد يعتبر البعض هذه الصفة سيئة وغير إنسانية إلا أنها طبيعية وغريزية ففي السابق كان لا بد من الإنسان امتلاكها كحاجة أساسية في البقاء كحاجته في صيد الحيوانات لتناول الطعام ويجدر الإشارة إلى أنه ليست جميع أنواع الأنانية ضارة فهناك منها ما هو مفيد وينعكس إيجابًا على حياة الفرد.

وقد تنجم الأنانية عن أمراض نفسية مختلفة مثل اضطراب الشخصية النرجسية وحتى اكتئاب، ففي الاكتئاب غالبًا ما يكون المرء منغلقًا على ذاته والتفكير بما يؤذيه ويتعبه مما يمثل نوعًا من الأنانية، كما يمكن أن تكون هذه الصفة وراثية.

أنواع الأنانية
قد شار للأنانية على أنها نوع واحد يوصف بكونه سمة سيئة، إلا أن للأنانية أنواعاً عديدة، وفيما يلي ذكر لبعضها:

الأنانية الصحية
ويقصد بهذا النوع من الأنانية الرغبة في حب وتقدير والاعتزاز بالذات، فهذا النوع يمكن أن يكون علاجًا لبعض الأمراض النفسية وله القدرة على تطوير النفس، فهو يكرم النفس ويبعدها عن المشاكل دون الإضرار بالآخرين.

ومن الأمثلة على هذا النوع من الأنانية:

اختيار النوم عند الحاجة له، وتفضيله على السهر.
التوجه لقول الحقيقة بدلا من الكذب عندما يتعلق الأمر في حياة المرء للتخلص من أعباء الكذب.
اختيار ممارسة الرياضة لمرة في الأسبوع بدل مشاهدة التلفاز مع الأصدقاء.
فوائد الأنانية الصحية
يمكن للأنانية الصحية أن تكون مفيدة في العديد من الأحيان، وفيما يلي بعض فوائد للأنانية الصحة:

بناء علاقات اجتماعية أفضل: فهذا النوع من الأنانية يتيح للمرء الحصول على الرعاية النفسية الذاتية الضرورية، فضلًا عن كونه يعلم المرء الاتزان في علاقاته وتعامله مع الآخرين فلا يندفع في العلاقات ولا يتهرب منها.
زيادة القدرة على تحمل المسؤولية: فالأنانية الصحية تتيح للمرء اختيار قراراته بصورة تامة وبوعي تام، مما يزيد من تحمل المسؤولية.
إعطاء الفرصة لتحقيق الرغبات: الأنانية الشخصية تعيد ترتيب الأولويات وتجعل من الممكن للمرء تحقيق رغباته وأولوياته في الحياة.
زيادة تقدير الذات: تساهم الأنانية الشخصية في رفع ثقة الشخص بنفسه وتقدير ذاته من خلال منحه الأهمية القصوى.

الأنانية غير الصحية
وهذا النوع من الأنانية على نقيض الأنانية الصحية فهو مؤذ للفرد ومن حوله، فيتعمد الشخص في هذا النوع الحصول على مبتغاه ولو أضر من حوله وأذاهم فلا يتعاطف ولا يرحم من حوله.

ومن الأمثلة على هذا النوع من الأنانية:

الإضرار بالصحة بشرب الكحول والتدخين مع العلم بأضرارها.
لوم الآخرين على أخطاء ارتكبها الشخص ذاته.
الصراخ في وجه الآخرين لمجرد التنفيس عن غضب الشخص.
ضرب الأطفال لمجرد امتلاك القدرة على ذلك.



#صحيفة #عمون #أنواع #الأنانية #الصحة النفسية

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى