السابع
-
الصحة العامة
علاج الحموضة للحامل في الشهر السابع
شعور الحامل بالحموضة في المعدة عرض طبيعي يحدث أثناء الحمل، إلا أنه قد يزيد مع التقدم في الحمل، خصوصاً في…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
النشاط البدني يحسن الصحة النفسية للأطفال.. 4 تمارين لطفلك – اليوم السابع
كشفت دراسة جديدة أن النشاط البدني المنتظم يساعد على تحسين الصحة العقلية للأطفال والمراهقين، وقال الباحثون من جامعات ستراثكلايد وإدنبرة…
أكمل القراءة » -
أسباب مهمة تخليك تاكل البيض كل يوم خاصة لو كنت بتعمل رجيم – اليوم السابع – منوعات
03/16 04:03 كل شخص يحب أن يحافظ على وزنه وعلى صحته من خلال تناول الطعام الصحى لزيادة في النشاط والحيوية، ولهذا…
أكمل القراءة » -
أسباب مهمة تخليك تاكل البيض كل يوم خاصة لو كنت بتعمل رجيم – اليوم السابع – منوعات
03/16 04:03 كل شخص يحب أن يحافظ على وزنه وعلى صحته من خلال تناول الطعام الصحى لزيادة في النشاط والحيوية، ولهذا…
أكمل القراءة » -
تغذية
أسباب مهمة تخليك تاكل البيض كل يوم خاصة لو كنت بتعمل رجيم – اليوم السابع
كل شخص يحب أن يحافظ على وزنه وعلى صحته من خلال تناول الطعام الصحى لزيادة في النشاط والحيوية، ولهذا يتم الاهتمام…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
دراسة تؤكد: التمارين الرياضية أكثر فاعلية من أدوية الاكتئاب – اليوم السابع
كشفت دراسة جديدة أن التمارين الرياضية أكثر فاعلية من أدوية علاج الاكتئاب والقلق، واستعرضت الدراسة المنشورة في المجلة البريطانية للطب…
أكمل القراءة » -
اللياقة البدنية
أمريكى يحتفظ بكامل لياقته رغم تخطيه الـ 45 عاماً.. والسبب الابتعاد عن الكيك – اليوم السابع
يقول لاعب كمال أجسام، إن الامتناع عن تناول الكعك فقط لمدة 30 عامًا ساعده فى الحفاظ على اللياقة البدنية لرجل…
أكمل القراءة » -
تغذية
22 فيتامين ومعدن يحتاجها جسمك.. كيف تحصل عليها من طعامك؟ – اليوم السابع
يمكن أن يسبب نقص أي من المغذيات الدقيقة والفيتامينات تأثيرا سلبيا على الجسم، فيجب اختيار طعامنا بحكمة من أجل الاستفادة من…
أكمل القراءة » -
العلوم والتكنولوجيا
علماء الفلك يعثرون على 8 إشارات قد تكون أتت من حضارات خارجية – اليوم السابع
درس المشاركون في مشروع Breakthrough Listen الدولي الموجات اللاسلكية المنبثقة من 820 نظاما نجميا هي الأقرب إلينا، وفقا لتقرير RT. …
أكمل القراءة »
