الدايت
-
الصحة العامة
صعوبة فقدان الوزن رغم الدايت؟- إليك السبب
كتبت – ندى سامي قد يكون من المحبط للغاية اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بانتظام دون رؤية أي نتائج في…
أكمل القراءة » -
تغذية
7 خضراوات تزيد من وزنك- تجنبها في الدايت
كتبت- أمنية قلاوون: يعتمد بعض الأشخاص على الخضراوات خاصًة عند الرغبة في إنقاص الوزن السريع، لكن ببعض الإضافات تتحول الخضراوات…
أكمل القراءة » -
تغذية
منها الشوكولاتة.. أغذية غير متوقعة مسموح بها مع “الدايت”
أكد الدكتور أحمد دياب، استشاري علاج السمنة والنحافة والتغذية العلاجية، على أهمية الرياضة بجانب “الرجيم”, وقال “دياب”، خلال حواره في…
أكمل القراءة »