وجبة
-
انترنت
أمريكي يتفاخر بخداع ماكدونالدز في 100 وجبة مجانية بمساعدة شات جي بي تي
mailto:?subject=صديقك ينصحك بقراءة هذا الخبر من رائج&body=مرحبا،%E2%80%AE %0D%0Aأرسل اليك صديقك هذه الرسالة و ينصحك بقراءة هذا المقال /الخبر الذي يتوقع…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
يجنبك مشكلات صحية.. حسام موافي ينصح المواطنين بتناول الفاكهة قبل أي وجبة
نصح الدكتور حسام موافي، استشارى باطنة وأستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، بتناول الفاكهة قبل الوجبات. وقال موافي، فى تصريحات…
أكمل القراءة » -
تغذية
أفضل وجبة خفيفة لفقدان الوزن.. وموعد تناولها
عندما يحاول المرء إنقاص وزنه، ربما يبدو أن تناول الوجبات الخفيفة وكأنه منحدر زلق. إلا أنه يمكن لوجبة خفيفة متوازنة…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
غنى بالعناصر الغذائية.. معهد التغذية يكشف فوائد مذهلة عن وجبة الكشرى – اليوم السابع
قال المعهد القومى للتغذية إن الكشرى أكله اقتصادية وموفرة ولا تحتاج مكوّنات مكلفةً ومناسبة لذوي الدخل المحدود، مؤكدا أن أصل…
أكمل القراءة » -
تغذية
هل تسبب وجبة خفيفة من الفشار زيادة الوزن؟
الفشار هو وجبة خفيفة يمكن طهيها بطريقة صحية، ويمكن أن يكون الفشار مقرمشًا أو مالحًا أو حلوًا أو مغطى بالشوكولاتة،…
أكمل القراءة » -
تغذية
عكس المتوقع.. مفاجأة عن وجبة الفطور لإنقاص الوزن
يتناول الكثيرون الجزء الأكبر من السعرات الحرارية في الليل، مما يحد من وجبة الفطور بسبب أيام العمل المزدحمة واستيقاظ أسر…
أكمل القراءة »