طبيب البوابة: 6 أسباب لحرقة المعدة وطرق علاجها | البوابة

البوابة – حرقة المعدة هي إحساس حارق في الصدر ناتج عن ارتجاع حمض المعدة إلى المريء. وهو عرض شائع يؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. في حين أن الحرقة العرضية عادة ما تكون غير ضارة، إلا أن الحرقة المتكررة يمكن أن تكون علامة على حالة أكثر خطورة، مثل مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).

طبيب البوابة: 6 أسباب لحرقة المعدة وطرق علاجها

أسباب الحرقة الخفيفة والشديدة للمعدة:

يمكن أن تسبب بعض الأطعمة والمشروبات حرقة لدى بعض الأشخاص. وتشمل:

• الطعام الحار
• الأطعمة الدسمة
• الأطعمة الحمضية، مثل الحمضيات والطماطم
• الشوكولاتة
• القهوة
• الكحول
• المشروبات الغازية

1. فتق الحجاب الحاجز
   يحدث فتق الحجاب الحاجز عندما يندفع جزء من معدتك للأعلى من خلال الحجاب الحاجز، وهو العضلة التي تفصل صدرك عن بطنك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إضعاف العضلة العاصرة السفلية للمريء (LES)، وهي العضلة التي تتحكم في الفتحة بين المريء والمعدة، مما يسمح لحمض المعدة بالرجوع إلى المريء.
2. الحمل
   يمكن للتغيرات الهرمونية أثناء الحمل أن تؤدي إلى استرخاء العضلة العاصرة المريئية السفلية، مما يزيد من احتمالية عودة حمض المعدة إلى المريء.
3. السمنة
   يمكن للسمنة أن تضع ضغطًا إضافيًا على بطنك، مما قد يضعف العضلة العاصرة المريئية السفلية ويؤدي إلى الحرقة .
4. التدخين
   يمكن للتدخين أن يريح العضلة العاصرة المريئية السفلية ويزيد من إنتاج حمض المعدة، وكلاهما يمكن أن يساهم في الحرقة.
5. بعض الأدوية
   يمكن لبعض الأدوية، مثل الأسبرين والإيبوبروفين وبعض أدوية ضغط الدم، أن تريح العضلة العاصرة المريئية السفلية وتزيد من خطر حرقة المعدة.
6. الضغط
   يمكن أن يزيد التوتر من إنتاج حمض المعدة ويريح العضلة العاصرة المريئية السفلية، وكلاهما يمكن أن يساهم في حرقة المعدة.

فيما يلي بعض العلامات والأعراض الشائعة :

1. ألم حارق في الصدر يحدث عادة بعد تناول الطعام وقد يحدث في الليل.
2. الألم الذي يزداد سوءًا عند الاستلقاء أو الانحناء.
3. طعم مرير أو حمضي في الفم.
4. القلس (ارجاع محتويات المعدة إلى الفم)
5. الصعوبة في البلع
6. الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن
7. الفواق
8. السعال الجاف

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض بشكل متكرر، فمن المهم رؤية الطبيب لاستبعاد أي حالات طبية كامنة. هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من الحرقة وعلاجها، بما في ذلك:

• تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر.
• تجنب الأطعمة التي تسبب الحرقة.
• فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
• رفع رأس السرير بمقدار 6-8 بوصات.
• تناول مضادات الحموضة أو حاصرات الأحماض المتاحة دون وصفة طبية.
• الإقلاع عن التدخين
• إدارة مستويات التوتر

إذا كنت قلقًا بشأن حرقة المعدة، فيرجى التحدث مع طبيبك. يمكنهم مساعدتك في تحديد سبب الأعراض والتوصية بأفضل خيارات العلاج لك.

اقرأ أيضاً:

طبيب البوابة: الفرق بين العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل

طبيب البوابة: هذه الأطعمة تسبب هشاشة العظام