التوتر
-
الصحة العامة
علامات المرض النفسي عند الرجل عديدة وتختلف باختلاف الحالة
يعاني واحد من كل ثمانية أشخاص في العالم من اضطراب عقلي، والاضطرابات النفسية تسبب تغييراً كبيراً في التفكير أو تنظيم…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
علامات تدل على تدهور حالتك النفسية.. ونصائح اختصاصية نفسية
الحالة النفسية تشير إلى الحالة العاطفية والعقلية الشاملة للشخص في وقت معين. ويمكن أن تكون الحالة النفسية إيجابية عندما يكون…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
تعاني من الإجهاد؟.. إليك المخاطر المحتملة
كتبت- ندى سامي: الإجهاد نتيجة طبيعية لضغوط الحياة اليومية وساعات العمل الطويلة، سوء التعامل معه قد يؤثر على مختلف أجزاء…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
التوتر النفسي.. مشكلة صحية لا يمكن تجاهلها
05:31 ص الخميس 26 أكتوبر 2023 – د ب أ كشفت الجمعية الألمانية للطب النفسي الجسدي والعلاج النفسي الطبي، إن…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
فوائد اللبان الدكر، يقلل التوتر ويساعد على الاسترخاء ويقاوم الالتهابات بالجسم
فوائد اللبان الدكر، اللبان الدكر من الأعشاب الشهيرة التي لها قيمة غذائية عالية واستخدامات عديدة ورغم مذاقه المر إلا أن…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
التوتر يؤثر على الأمعاء.. طرق تساعد فى راحة المعدة – Giniti
يعاني الكثيرون من الإجهاد، لكن لا يعانيه الجميع بنفس الطريقة، في حين أن التوتر قد يكون معروفًا بتأثيره على العقل،…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
بالبلدي : مشاكل صحية خطيرة مرتبطة بكثرة التبول.. أبرزها التوتر والتهاب المثانة الخلالي
هناك مجموعة من المشاكل الصحية التي تطرأ على الأشخاص نتيجة كثرة التبول، والتي تجب ملاحظتها والمتابعة مع طبيب، كي يتم…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
علاج الشهاق في المنزل بسهولة.. قومي بتجربتها لراحة فورية
الشهاق هو رد فعل تلقائي لا يستطيع الجسم التحكم فيه، حيث ينقبض الحجاب الحاجز (العضلة الموجودة تحت رئتيكِ والتي تساعدك…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
علاج الطفش والاكتئاب.. خطوات بسيطة كفيلة بجعلك أكثر راحة
الطفش هو جزء طبيعي من حياتنا العصرية التي أصبح إيقاعها السريع سبباً رئيسياً في الإصابة بالكثير من الاضطرابات النفسية.. ويسبب…
أكمل القراءة »