صحة رمضان
-
الصحة العامة
5 أطعمة تحتاجينها بقوة في رمضان لتجنّب اضطرابات المعدة
قد يكون مصطلح البروبيوتيك Probiotic مألوفاً لكِ. تخدم هذه البكتيريا الحيوية المفيدة الموجودة في أمعائك العديد من الوظائف، بدءاً من…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
علاج حرقة المعدة بالبيت بخطوات بسيطة.. جربيها لراحة فورية
حرقة المعدة هي الألم الشائع للكثيرين في رمضان؛ نظراً لتناول وجبات دسمة على الإفطار، الذي يحين وقته في المساء، وهو…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
علاج نفخة البطن في رمضان.. اختصاصية تُطلعك على الأساليب
نفخة البطن، أو النفخة، أو الانتفاخات في المعدة.. مشكلة مؤلمة يعاني منها نسبةٌ كبيرة من الأشخاص، فيما تتم ملاحظة ارتفاع…
أكمل القراءة »