لتجنب
-
الصحة العامة
4 نصائح غذائية لتجنب آلام المعدة خلال العيد
يُعاني بعض الأشخاص من آلام المعدة خلال عيد الفطر المبارك، مما يُفسد فرحة العيد عليهم. عوامل تُؤدي إلى آلام المعدة…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
لتهيئة المعدة أول يوم العيد، 6 نصائح من الصحة لتجنب عسر الهضم
وجهت وزارة الصحة نصائح في أول يوم عيد الفطر المبارك لتهيئة المعدة بعد صيام شهر رمضان، ولقضاء العيد في صحة،…
أكمل القراءة » -
انترنت
أربع أدوات مدعومة بالذكاء الاصطناعي لتجنب المحتوى الضار
يعاني مستخدمو الإنترنت في الوقت الحالي من انتشار كثيف للمعلومات المزيفة والضارة، حيث تتنوع هذه المعلومات بين المؤامرات وخطاب الكراهية،…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
5 أطعمة تحتاجينها بقوة في رمضان لتجنّب اضطرابات المعدة
قد يكون مصطلح البروبيوتيك Probiotic مألوفاً لكِ. تخدم هذه البكتيريا الحيوية المفيدة الموجودة في أمعائك العديد من الوظائف، بدءاً من…
أكمل القراءة » -
الدوريات الأوروبية
دوري أبطال أوروبا: ريال لتجنب سيناريو 2022 والسيتي في مهمة بمتناوله
بعد توقف منذ منتصف كانون الأول/ديسمبر، يعود بريق وسحر ليالي دوري أبطال أوروبا لكرة القدم بأفضل طريقة حيث ستكون البداية…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
لو خضعت لجراحة السمنة.. نصائح لتجنب نقص التغذية بعد العملية – Giniti
الخضوع لعميات جراحة السمنة كالتكميم أو تحويل المسار تعد من الأمور الجيدة لدى البعض، ولكن يتعرض البعض لنقص التغذية الجيدة،…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
تعانين من حرقة المعدة؟ إليك بعض العادات المفيدة لتجنّب المشكلة
حرقة المعدة، أو ما يسمى بالارتجاع الحمضي المريئي، مشكلة يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، خصوصاً بعد تناول وجبة كبيرة،…
أكمل القراءة » -
الدوريات الأوروبية
كيف تعمل رابطة الليغا لتجنب حالات مثل أزمة مراهنات تونالي وزنيولو؟
تونالي تورط في مراهنات غير قانونية على مباريات كرة القدم (بييرو كروسياتي/أناضول) في السنوات الأخيرة، عملت رابطة الدوري الإسباني لكرة…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
نصائح لتجنب الإصابة بعسر الهضم أبرزها تناول الألياف – Giniti
الإصابة بالعسر الهضمي يعد من مشاكل الجهاز الهضمي خاصة أنه يتسبب في تعرضك للكثير من المشاكل، وقد يكون السبب في عدم…
أكمل القراءة »