لصحة
-
الصحة العامة
فوائد العرقسوس، لصحة الجهاز الهضمي والبشرة والشعر
فوائد العرقسوس، للصحة عديدة، فهو يحتوي على العديد من المغذيات الطبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية، يمكنها أن تعزز…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
تقلصات المعدة .. أسباب كثيرة وأعراض متنوعة تعرفوا لصحة أقوى!
متابعة-سوزان حسن تقلصات المعدة هي آلام أو شد في منطقة البطن تكون ناتجة عن انقباضات عضلات المعدة والأمعاء، قد تكون…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
زيوت البذور لصحة جهازك الهضمى.. هتمنع الانتفاخ وتحارب الالتهاب – Giniti
تساعد بعض الأنظمة الغذائية على تخفيف انتفاخات الأمعاء وتعزيز صحتها، ومن بين الخيارات الصحية التى تعمل على تخفيف ألم المعدة…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
زيوت البذور لصحة جهازك الهضمى.. هتمنع الانتفاخ وتحارب الالتهاب
شكرا لقرائتكم خبر عن زيوت البذور لصحة جهازك الهضمى.. هتمنع الانتفاخ وتحارب الالتهاب والان مع تفاصيل الخبر القاهرة – سامية…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
زيوت البذور لصحة جهازك الهضمى.. هتمنع الانتفاخ وتحارب الالتهاب – Giniti
تساعد بعض الأنظمة الغذائية على تخفيف انتفاخات الأمعاء وتعزيز صحتها، ومن بين الخيارات الصحية التى تعمل على تخفيف ألم المعدة…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
فوائد الحلبة الحصى لصحة القلب والعظام وللنساء بعد انقطاع الطمث
فوائد الحلبة الحصى، قد تتمثل بالنسبة للبعض في علاج المغص، وتقليل آلام الطمث، وإدرار حليب الأم بالنسبة للنساء، إلا أن…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
الكركم والشوفان والبابونج لصحة القولون العصبي – بوابة الأهرام
يلجأ المريض لاتباع نظام غذائى صحى، يساعد على التعايش مع مشكلة القولون، سواء كان القولون العصبى أو القولون الملتهب؛ نتيجة…
أكمل القراءة » -
تغذية
تعرف على فوائد “أوميغا 3” لصحة وحماية العين
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن أوميغا 3 تتمتع بفوائد جمّة لصحة العين، حيث إن الأحماض الدهنية غير المشبعة تتمتع بتأثير…
أكمل القراءة » -
اللياقة البدنية
فوائد رياضة البيلاتس مذهلة لصحة النساء
تمارين البيلاتس تساعد على تخفيف آلام الظهر- مصدر الصورة: موقع freepik تُعتبر رياضة البيلاتس من أشهر التمارين المنتشرة حول العالم،…
أكمل القراءة »