منوعات إضاءات
-
الصحة العامة
العادات الصحية للعناية بالمعدة | إضآءات
تمتلك المعدة دورًا حاسمًا في عملية الهضم والصحة العامة. ومع ذلك، قد تواجه المعدة بعض المشاكل الصحية التي تؤثر على…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
كيف تكتشف تراكم الكولسترول الخطير في الشرايين | إضآءات
العلامات الأولى لتراكم الكولسترول الخطير في الشرايين ارتفاع نسبة الكولسترول في الجسم قد يكون له تأثير خطير على صحة القلب…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
كيفية الاعتناء بصحتك بعد سن الـ60: نصائح وإرشادات مهمة | إضآءات
أهم النصائح الصحية للحفاظ على صحتك بعد سن الـ60 مع تقدم العمر، يبدأ الجسم في تحمل تغيرات طبيعية. قد يكون…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
ماهي مخاطر تناول جرعات زائدة من الفيتامينات ؟ | إضآءات
تناول جرعات زائدة من الفيتامينات يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة .. تعرف عليها تقول أخصائية الغدد الصماء و خبيرة التغذية…
أكمل القراءة »