اختصاصية
-
اعشابة طبية
طرق طبيعية وأعشاب طبية لزيادة الوزن وفق اختصاصية
في حين تسعى غالبية النساء إلى خسارة الوزن، إلا أنه تبقى شريحة منهن تود زيادة الوزن، لكن بالطرق الطبيعية والصحية…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
علامات تدل على تدهور حالتك النفسية.. ونصائح اختصاصية نفسية
الحالة النفسية تشير إلى الحالة العاطفية والعقلية الشاملة للشخص في وقت معين. ويمكن أن تكون الحالة النفسية إيجابية عندما يكون…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
فوائد الكمون لعلاج الإسهال ولصحة الجسم مذهلة.. وفق اختصاصية
لطالما استخدم الكمون منذ القدم في طب الأعشاب، وهو يشتهر بشكل خاص في المطبخ الهندي، ولكن ماذا تعرفين عن فوائده…
أكمل القراءة » -
اعشابة طبية
هل تودين خفض نسبة السكر في الدم؟.. إليك وصفة اختصاصية
يكثر تناول السكر أو الأطعمة السكرية خلال فصل الشتاء والأيام الباردة؛ مما يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، وزيادة…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
أسباب الغثيان بعد التمرين.. إليك العلاج وفق اختصاصية تغذية
يؤثر النشاط البدني سلباً على المعدة والأمعاء؛ حيث أظهرت بعض الدراسات أن نسبةً كبيرة من الرياضات، تجعلك تعانين من اضطرابات…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
تنظيف البطن من التسمم.. علاجات منزلية فعّالة بوصف اختصاصية
من الممكن أن يتعرّض أي شخص لحادث تسمم نتيجة تناوله لطعام أو شراب ملوثين، ويمكن لحالته أن تصبح شديدة الخطورة…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب.. اختصاصية تغذية تتحدث
علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب ممكن، مع التقليل من السعرات الحرارية، ومزاولة الرياضة. “سيدتي. نت” يطلع من اختصاصية التغذية عبير أبو…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
أكثر شيوعا بين كبار السن.. اختصاصية تقدم نصائح لتجنب 4 مشكلات صحية
حذرت رئيس برنامج الرعاية المنزلية د. ليلى آل دهنيم من 4 مشكلات صحية لدى كبار السن، وهي: هشاشة العظام، وحوادث…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
علاج نفخة البطن في رمضان.. اختصاصية تُطلعك على الأساليب
نفخة البطن، أو النفخة، أو الانتفاخات في المعدة.. مشكلة مؤلمة يعاني منها نسبةٌ كبيرة من الأشخاص، فيما تتم ملاحظة ارتفاع…
أكمل القراءة »